Selasa, 30 April 2013

Program PONED dan PONEK


Pelayanan Obstetri Neonatus Essensial Dasar (PONED)  dilakukan di Puskesmas induk dengan pengawasan dokter. Petugas kesehatan yang boleh memberikan PONED yaitu dokter, bidan, perawat dan tim PONED Puskesmas beserta penanggung jawab terlatih.

Pelayanan Obstetri Neonatus Essesnsial Komprehensif (PONEK) merupakan pelayanan yang dilakukan di rumah sakit yang mempunyai fasilitas yang memadai. PONEK dan PONED diadakan bertujuan untuk menghindari rujukan yang lebih dari 2 jam dan untuk memutuskan mata rantai rujukan itu sendiri.
Pelayanan Obstetri Neonatal Emergensi Dasar dapat dilayani oleh puskesmas yang mempunyai fasilitas atau kemampuan untuk penangan kegawatdaruratan obstetri dan neonatal dasar. Puskesmas PONED merupakan Puskesmas yang siap 24 jam, sebagai rujukan antara kasus-kasus rujukan dari Polindes dan Puskesmas. Polindes dan Puskesmas non perawatan disipakan untuk melakukan pertolongan pertama gawat darurat obstetri dan neonatal (PPGDON) dan tidak disiapkan untuk melakukan PONED.
Pelayanan Obstetri Neonatal Emergensi Komprehensif dilaksanakan di rumah sakit dengan kemampuan untuk memberikan pelayanan 24 jam. Kesiapan sarana rumah sakit meliputi ruang kebidanan dengan fasilitas gawat darurat untuk memberikan pelayanan terhadap kasus kegawatdaruratan obstetri dan neonatal, neonatal risiko tinggi, pelayanan transfusi darah, tindakan operasi seksio sesaria. Rumah sakit PONEK menerima rujukan dari puskesmas PONED apabila terdapat kasus kegawatdaruratan obstetri dan neonatal yang memerlukan penanganan seksio sesarea dan pemberian transfusi darah.

sejarah my kampus STIKes MERCUBAKTIJAYA PADANG :)

Sejarah Singkat STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang

Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKes) MERCUBAKTIJAYA Padang merupakan institusi pendidikan tenaga kesehatan yang diselenggarakan oleh Yayasan MERCUBAKTIJYA Padang. Yayasan ini didirikan pada tahun 1992 dengan Akta Notaris Hendri Final, SH dengan NO. 14 tanggal 31 Desember 1992. Nama MERCUBAKTIJAYA itu sendiri merupakan singkatan dari nama-nama pendiri dari yayasan tersebut yaitu :
• H. Muslim, SKM
• Hj. Elmiyasna K., SKp, MM
• H. Rustam Effendi, SH
• Chairun, BSc, S.Pd
• Hj. Ulvi Mariati, S.Kp, M.Kes
• Dr. H. Bachtiar Karatu, SKM
• Jasmarizal, SKp, MARS
• Dr. Anandia Yuska
STIKes MERCUBAKITIJAYA Padang terletak di Jalan Jamal Jamil Pondok Kopi Siteba Padang.
Pada awalnya, untuk memenuhi kebutuhan masyarakat akan pendidikan tinggi di bidang kesehatan, maka mulai tahun akademik 1993-1994 Yayasan MERCUBAKTIJAYA Padang menyelenggarakan Pendidikan Diploma III Keperawatan dengan didirikannya Akademi Perawatan MERCUBAKTIJAYA Padang dengan dasar Surat Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 00.06.1.1.1819 tanggal 21 Mei 1993.
Kampus pertama Akper MERCUBAKTIJAYA Padang berlokasi di Jl.Sudirman Padang dengan Direktur Hj.Ulvi Mariati, SKp. Tahun 1993-1999. Selanjutnya sesuai dengan situasi saat itu akhirnya kampus pindah ke jalan Sawahan Padang. Pada tahun 1998, Akper MERCUBAKTIJAYA Padang pindah ke kampus milik sendiri di jl. Jamal-jamil Pondok Kopi Siteba Padang dengan kampus berlantai II. Adapun Direktur Akper berikutnya adalah Bpk Jasmarizal, SKp,MARS. Tahun 1999 – 2003 dan dilanjutkan dengan PLT ibuk Miftahul Magfirah.SKp sampai 2005.
Seiring dengan meningkatnya kebutuhan masyarakat akan pendidikan kesehatan khususnya pendidikan tenaga bidan, maka pada tahun akademik 2001-2002 Yayasan MERCUBAKTIJAYA Padang ikut berkonstribusi dalam memenuhi kebutuhan tersebut dengan penyelenggarakan pendidikan Diploma III Kebidanan dengan mendirikan Akademi Kebidanan berdasarkan Surat Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia No. HK.00.SJ.SK.VIII.1170 tanggal 16 Oktober 2001 dan diperkuat dengan Keputusan Menteri Pendidikan Nasional Republik Indonesia No. 55/D/0/2002. Dengan direktur pertama adalah ibu Laili Nikmah, SSiT beserta pembantu direktur ibu Sujiatini dan kemudian dilanjutkan oleh ibu Dra Hj.Warnetty.
Sesuai dengan tuntutan kualifikasi pendidikan tenaga kesehatan yang lebih mengarah kepada tenaga yang lebih profesional, maka Yayasan MERCUBAKTIJAYA Padang perlu mengembangkan institusi pendidikan yang ada dibawah naungan Yayasan MERCUBAKTIJAYA Padang. Hal ini direalisasikan dengan melakukan perubahan bentuk dari Akademi Keperawatan dan Akademi Kebidanan menjadi Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKes) MERCUBAKTIJAYA Padang yang berada dalam lingkup pembinaan Koordinator PerguruanTinggi Swasta (Kopertis) wilayah X Sumbar, Riau, Jambi dan Kepri yang dikuatkan dengan Surat Keputusan Menteri Pendidikan Nasional Nomor 195/D/O/2005. Terdiri dari 2 (dua) Jurusan yaitu Jurusan Kebidanan yang membawahi Program Studi Diploma III Kebidanan dan Jurusan Keperawatan yang membawahi Program Studi Diploma III Keperawatan dan Program Studi Strata 1 Keperawatan. Dengan Ketua STIKes Dr. H. Bachtiar Karatu, SKM. Dari tahun 2005 s/2007 dan dilanjutkkan oleh ibuk Hj Elmiyasna SKP, MM sampai tahun 2012. Saat ini Stikes MERCUBAKTIJAYA Padang telah memiliki 4 Prodi, yaitu, Prosi D III Keperawata, Prodi D III Kebidanan, Prodi S1 Keperawatan dan Profesi
Dalam sejarah perjalanan Stikes MERCUBAKTIJAYA selanjutnya Stikes MERCUBAKTIJA YA selalu berbenah diri dengan meningkatkan kwalitas Sumber Daya Manusia serta sarana prasarana guna menunjang proses Belajar Mengajar, sehingga nantinya menghasilkan insan-insan yang profesional. Upaya tersebut dengan menyekolahkan para dosen kejenjang pendidikan lebih tinggi baik S1 maupun S2. Untuk sarana prasarana dengan menambah kelengkapan kebutuhan laboratorium, lab komputer, koleksi buku pustaka, dan media pembelajaran berupa LCD serta penambanan lokal belajar dan ruangan serbaguna .
Sebagai wujud nyata dalam Tri Darma Perguruan Tinggi Stikes mercuktijaya Padang telah melaksanakan banyak kegiatan yang bersifat Akademik, berupa Seminar seminar baik yang bertarah Nasional maupun Internasional, sedangkan yang bersifat Pengabdian masyarakat berupa bimbingan dan Praktek Kerja Lapangan mahasiswa Stikes MERCUBAKTIJAYA di wilayah Kec Nanggalo, tepatnya di setiap Kelurahan.
Dalam rangka mengembangkan kreatifitas mahasiswa dikampus, pihak kampus juga telah menyiapkan sarana olah raga, kesenian, berupa alat musik serta lapangan olah raga, sehingga setiap minggu terakhir setiap bulanya dilaksanakan hari krida yang diikuti oleh seluruh mahasiswa , seluruh staf dan karyawan. Disamping itu para mahasiswa juga mengadakan beberapa kegiatan akademis dan kegiatan lomba-lomba yang diikuti oleh pihak luar.
Untuk menjamin legalitas operasional penyelenggaraan pendidikan tinggi, STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang sudah mendapatkan perpanjangan izin dari Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional untuk masing-masing program studi. Perpanjangan izin penyelenggaraan program studi D-III Keperawatan dengan Surat Keputusan nomor 4112/D/T/2008. Perpanjangan izin penyelenggaraan program studi D-III Kebidanan dengan Surat Keputusan nomor 4113/D/T/2008. Sedangkan Perpanjangan izin penyelenggaraan .
Komitmen STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang untuk terus berupaya meningkatkan kualitas penyelenggaran pendidikan dapat diperlihatkan dengan telah terakreditasinya ketiga Program Studi di STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang oleh Badan Akreditasi Nasional Perguruan Tinggi (BAN-PT) Departemen Pendidikan Nasional. Status Akreditasi Program Studi D-III Keperawatan dinyatakan dengan SK nomor 001/BAN-PT/Ak-IX/Dpl-III/IV/2009. Dan status Akreditasi Program Studi D-III Kebidanan dinyatakan dengan SK nomor 003/BAN-PT/Ak-IX/Dpl-III/IV/2009. Sedangkan status Akreditasi Program Studi S-I Keperawatan dinyatakan dengan SK nomor 0015/BAN-PT/Ak-XX/S1/VI/2009
A. Visi STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang
Pusat pendidikan tinggi yang menghasilkan tenaga kesehatan yang berakhlak dan kompetitif
B. Misi STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang
1. Menyiapkan tenaga kesehatan yang beriman, bertaqwa, cerdas dan kompetitif
2. Menyelenggarakan program pendidikan yang profesional
3. Membentuk tenaga kesehatan yang memiliki komitmen yang tinggi terhadap lingkungan sosial dan masyarakat
4. Mengembangkan penelitian di bidang kesehatan
5. Membentuk kerjasama antar institusi di dalam dan luar negeri dalam memenuhi kepentingan bersama

Senin, 29 April 2013

cara mengatasii insomnia, dan dampak begadang :)

Insomnia dapat diartikan sebagai suatu keadaan yang mana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Rata rata setiap orang pernah mengalami insomnia sekali dalam hidupnya. Bahkan ada yang lebih ekstrim menyebutkan 30 – 50% populasi mengalami insomnia.

Insomnia dapat menyerang semua golongan usia. Meskipun demikian, angka kejadian insomnia akan meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Hal ini mungkin disebabkan oleh stress yang sering menghinggapi orang yang berusia lebih tua. Disamping itu, perempuan dikatakan lebih sering menderita insomnia bila dibandingkan laki laki.

Berikut beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengurangi serangan insomnia.

  1. Berolah raga teratur. Beberapa penelitian menyebutkan berolah raga yang teratur dapat membantu orang yang mengalami masalah dengan tidur. Olah raga sebaiknya dilakukan pada pagi hari dan bukan beberapa menit menjelang tidur. Dengan berolah raga, kesehatan anda menjadi lebih optimal sehingga tubuh dapat melawan stress yang muncul dengan lebih baik.

  2. Hindari makan dan minum terlalu banyak menjelang tidur. Makanan yang terlalu banyak akan menyebabkan perut menjadi tidak nyaman, sementara minum yang terlalu banyak akan menyebabkan anda sering ke belakang untuk buang air kecil. Sudah tentu kedua keadaan ini akan menganggu kenyenyakan tidur anda.

  3. Tidurlah dalam lingkungan yang nyaman. Saat tidur, matikan lampu, matikan hal hal yang menimbulan suara, pastikan anda nyaman dengan suhu ruangan tidur anda. Jauhkan jam meja dari pandangan anda karena benda itu dapat membuat anda cemas karena belum dapat terlelap sementara jarum jam kian larut.

  4. Kurangi mengkonsumsi minuman yang bersifat stimulan atau yang membuat anda terjaga seperti teh, kopi. alkohol dan rokok. Minuman ini akan menyebabkan anda terjaga yang tentu saja tidak anda perlukan bila anda ingin tidur.

  5. Makananlah makanan ringan yang mengandung sedikit karbohidrat menjelang tidur, bila tersedia, tambahkan dengan segelas susu hangat.

  6. Mandilah dengan air hangat 30 menit atau sejam sebelum tidur. Mandi air hangat akan menyebabkan efek sedasi atau merangsang tidur. Selain itu, mandi air hangat juga mengurangi ketengangan tubuh.

  7. Hentikan menonton TV, membaca buku, setidaknya sejam sebelum tidur.

  8. Gunakanlah tempat tidur anda khusus untuk tidur. Hal ini akan membantu tubuh anda menyesuaikan diri dengan lingkungan tempat tidur. Saat anda berbaring di tempat tidur, maka akan timbul rangsangan untuk tidur.

  9. Lakukan aktivitas relaksasi secara rutin. Mendengarkan musik, melatih pernafasan, meditasi dan lain lain akan membantu memperlambat proses yang terjadi dalam tubuh sehingga tubuh anda menjadi lebih santai. Keadaan ini akan mempemudah anda untuk tidur.

  10. Jernihkan pikiran anda. Enyahkan segala kekhawatiran yang menghinggapi pikiran anda. Salah satu cara untuk ini adalah menuliskan semua pikiran anda lewat media blog.

  11. Tidur dan bangunlah dalam periode waktu yang teratur setiap hari. Waktu tidur yang kacau akan mengacaukan waktu tidur anda selanjutnya.

Demikianlah tips mengurangi masalah tidur anda. Selalulah ingat bahwa tidur merupakan kebutuhan pokok tubuh untuk pertumbuhan dan memperbaiki fungsi organ yang terganggu. Insomnia bukan merupakan penyakit bawaan dan dengan demikian tentu akan mudah disembuhkan.

Jika dengan langkah diatas anda masih merasa gagal mengatasi masalah tidur, segeralah berkonsultasi ke dokter untuk mencari jalan keluar.

 

INI PENYEBAB SERING BEGADANG GAN!!

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis.

Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan.

Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

  1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama

  2. Tidak buang air di pagi hari

  3. Pola makan yang tidak beraturan

  4. Tidak makan pagi

  5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan

  6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan

  7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.

  8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya. Sebab :

  • Malam hari pk 21.00 – 23.00 : Adalah pembuangan zat-zat / beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

  • Malam hari pk 23.00 – dini hari pk 01.00 : Saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

  • Dini hari pk 01.00 – 03.00 : Proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.

  • Dini hari pk 03.00 – 05.00 : De-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

  • Pagi pk 05.00 – 07.00 : De-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

  • Pagi pk 07.00 – 09.00 : Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.

mekanisme persalinan normal :)

  1. Mekanisme Persalinan Normal
Mekanisme persalinan normal adalah rentetan gerakan pasif janin pada saat persalinan berupa penyesuaian bagian terendah (kepala) janin terhadap jalan lahir atau panggul pada saat melewati jalan lahir
a.      Masuknya kepala janin pada PAP
Pada primigavida masuknya kepala janin dimulai pada akhir kehamilan. Masuk periode inpartu dalam keadaan kepala engaged.(BDP). Pada nulipara, masuknya kepala janin pada pintu atas panggul terjadi pada awal persalinan. masuk periode inpartu dalam keadaan floating (melayang di atas PAP)
Engagement atau kepala sudah cakap apabila diameter terbesar bagian terendah janin telah melewati PAP.. Engagement kepala janin bergantian pada situasi :
a)     Sinklitismus jika sutura sagitalis sejajar diameter transversal PAP, berada tepat antara simfisis pubis dan promontorium, tulang ubun-ubun depan dan belakang sama rendah.
b)     Asinklitismus jika sutura sagitalis dalam keadaan kebelakang mendekati promontorium dan ke depan mendekati simfisis pubis. Terdapat 2 macam posisi asinklitismus.yaitu Asinklitismus Anterior (sutura sagitalis mendekati promontorium dan tulang ubun-ubun/parietal depan lebih rendah dari tulang ubun-ubun belakang) dan asinklitismus Posterior (Sutura sagitalis mendekati simfisis pubis, tulang ubun-ubun/parietal belakang lebih rendah lebih rendah dari tulang ubun-ubun depan.
b.     Turunnya kepala janin ke dasar panggul
Pada primipara, masuknya kepala janin ke dalam PAP terjadi sebelum persalinan, sedangkan turunnya kepala terjadi setelah itu, biasanya pada awal kala II. Pada nulipara, masuk dan turunnya kepala janin ke dalam panggul terjadi bersamaan
c.      Fleksi
      Dengan turunnya kepala, fleksi kepala bertambah sehingga posisi ubun-ubun kecil (UUK) lebih rendah daripada ubun-ubun besar (UUB) sehingga diameter fronto oksipital (12 cm) sebagai ukuran terpanjang terbentang antara fronto diameter anteroposterior dan diameter sub oksipitobregmatika (9,5cm) yang lebih kecil yang akan melewati jalan lahir.
d.     Putaran Paksi Dalam
Pemutaran bagian terendah janin ke depan (simfisis pubis) atau ke belakang (sakrum). Putaran paksi dalam merupakan suatu usaha untuk menyesuaikan posisi kepala dengan bentuk jalan lahir.
e.      Ekstensi / Defleksi kepala janin
Terjadi agar kepala dapat melewati PBP, sumbu jalan lahir arah anteroposterior
f.      Putaran paksi luar atau Restitusi
Setelah kepala lahir seluruhnya, kepala kembali memutat ke arah punggung untuk menghilangkan torsi pada leher karena putaran paksi dalam tadi.putaran ini disebut putaran restitusi kemudian putaran dilanjutkan hingga kepala berhadapan dengan tuber ischiadicum sepihak (di sisi kiri)
g.     Ekspulsi
Setelah putaran paksi luar bahu depan sampai di bawah simfisis dan menjadi hypomochilion untuk melahirkan bahu belakang kemudian bahu depan menyusul seluruh badan anak lahir searah dengan paksi jalan lahir.